이달의식단

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이달의식단 - 2011년 12월
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  • 12월 6일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 순두부찌개
    • 스팸햄전
    • 감자채볶음
    • 배추김치
    • 중식
    • 친환경쌀
    • 사각어묵국
    • 치즈오븐불닭
    • 모듬잡채
    • 무말랭이무침
    • 배추김치
    • 열량:875 단백질:37 칼슘:220
    • 석식
    • 쌀밥
    • 바지락미역국
    • 돼지고기채소볶음
    • 갈릭미트볼
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:855 단백질:37 칼슘:170
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣