이달의식단

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이달의식단 - 2011년 5월
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  • 5월 16일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 조랭이떡미역국
    • 주꾸미돈육볶음
    • 청양계란말이
    • 상추겉절이
    • 배추김치
    • 열량:775 단백질:32 칼슘:172
    • 석식
    • 김치볶음밥/계란후라이
    • 팽이버섯쑥된장국
    • 양배추샐러드
    • 스위티치즈조각피자
    • 자두맛쥬스
    • 열량:624 단백질:20 칼슘:180
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣