이달의식단

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이달의식단 - 2009년 10월
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  • 10월 30일 금요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 동태매운탕
    • 바베큐폭찹(국내산)
    • 콩나물무침
    • 깻순볶음
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:815 단백질:37 칼슘:191
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣