이달의식단

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이달의식단 - 2009년 10월
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  • 10월 5일 월요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 열무된장국
    • 자반고등어조림
    • 고기산적야채볶음
    • 상추겉절이
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:805 단백질:34 칼슘:128
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣