이달의식단

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이달의식단 - 2009년 10월
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  • 10월 19일 월요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 바지락미역국
    • 닭고기야채불고기(국내산)
    • 달걀말이
    • 비름나물무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:864 단백질:36 칼슘:174
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣