이달의식단

이전월 2009년 10월 다음월
이달의식단 - 2009년 10월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 8일 목요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 소고기당면국(국내산)
    • 마파두부
    • 후랑크소시지볶음
    • 근대쌈장무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:851 단백질:35 칼슘:276
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣