이달의식단

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이달의식단 - 2013년 8월
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  • 8월 21일 수요일

  • 중식
    • 주먹밥
    • 물냉면
    • 납작반달부침만두
    • 배추김치
    • 유기농식혜
    • 열량:970 단백질:28 칼슘:151
    • 석식
    • 쌀밥
    • 닭가슴살미역국
    • 오징어당면볶음
    • 야채계란말이
    • 배추김치
    • 유산균요구르트
    • 열량:744 단백질:37 칼슘:300
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣