이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
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  • 4월 17일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥⑤
    • 북어채달걀국①⑬
    • 통정육훈제
    • 시금치나물
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • [중식]
    • 현미밥
    • 감자된장국
    • 오징어치즈떡볶음②⑤⑥⑫⑬
    • 깻잎육전①⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 쌈다시마/브로콜리⑤⑥⑬
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 생새우무국①⑤⑥⑬
    • 수제햄야채볶음②⑤⑥⑩
    • 돈육버섯볶음⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣