이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
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  • 4월 11일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥⑤
    • 야채물만둣국①⑤⑥⑩⑬
    • 깻묵/양념장⑤
    • 남도떡갈비①⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 씨리얼/우유②⑤⑥⑬
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 꽃게탕⑧⑨⑬
    • 콩나물쫄면무침⑤⑥
    • 건파래실파볶음
    • 허브갈릭수제돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 근대된장국⑤⑥⑬
    • 비엔나야채볶음②⑥⑩
    • 바베큐순살삼치⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 감귤쥬스⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣