이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
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  • 4월 15일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥⑤
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑬
    • 매콤돼지갈비조림⑩
    • 청경채무침
    • 배추김치⑨⑬
    • 유산균요구르트②
    • [중식]
    • 흑미밥
    • 설렁탕/당면⑤⑧
    • 자반고등어조림⑤⑥⑦⑬
    • 근대쌈장무침
    • 마늘햄볶음②⑥⑩
    • 깍두기⑨⑬
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 바지락미역국
    • 제육불고기⑤⑥⑩⑬
    • 도톰해물완자①⑤⑥⑧⑨
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣