이달의식단

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이달의식단 - 2009년 11월
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  • 11월 5일 목요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 한우미역국
    • 고등어무조림
    • 비엔나소시지볶음
    • 참나물무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:788 단백질:31 칼슘:123
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣