이달의식단

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이달의식단 - 2010년 5월
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  • 5월 25일 화요일

  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 북어채달걀국
    • 죽순고기산적조림
    • 시금치나물
    • 배추김치(국내산)
    • 코코넛책스/우유
    • 열량:907 단백질:36 칼슘:311
    • (중식)
    • 수수밥
    • 햄김치찌개
    • 고등어무조림
    • 돈육야채전/간장(국내산)
    • 고구마순무침
    • 배추겉절이
    • 열량:856 단백질:35 칼슘:113
    • (석식)
    • 인델리카레볶음밥
    • 야채스프
    • 고구마치즈돈까스
    • 양상추샐러드/키위드레싱
    • 자두맛쥬스
    • 열량:818 단백질:20 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣