이달의식단

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이달의식단 - 2010년 5월
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  • 5월 4일 화요일

  • 중식
    • (조식)
    • 발아현미밥(국내산)
    • 감자된장국
    • 돈육버섯불고기(국내산)
    • 시금치나물
    • 배추김치(국내산)
    • 요구르트
    • 열량:890 단백질:33 칼슘:157
    • (중식)
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국(한우)
    • 삼치엿장조림
    • 볼어묵볶음
    • 근대쌈장무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:703 단백질:28 칼슘:126
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣