이달의식단

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이달의식단 - 2008년 10월
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  • 10월 15일 수요일

  • 중식
    • 낙지야채덥밥
    • 달걀파국
    • 달콤한과일샐러드
    • 오이피클
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:944 단백질:42 칼슘:167
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣