이달의식단

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이달의식단 - 2013년 2월
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  • 2월 4일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 삼색수제비국
    • 제육낙지불고기
    • 햄감자채볶음
    • 콩나물무침
    • 배추김치
    • 열량:696 단백질:31 칼슘:100
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣