이달의식단

이전월 2013년 2월 다음월
이달의식단 - 2013년 2월
2
3
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 1일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 동태살매운탕
    • 미트소스스파게티
    • 수제돈까스/소스
    • 꽈리고추멸치조림
    • 배추김치
    • 열량:892 단백질:38 칼슘:204
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣