이달의식단

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이달의식단 - 2010년 8월
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  • 8월 27일 금요일

  • 중식
    • 조식
    • 흑미밥
    • 브로콜리크림스프
    • 오징어불고기
    • 메추리알새송이조림
    • 배추김치(국내산)
    • 캐플쥬스
    • 열량:893 단배질:35 칼슘:109
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 바지락순두부찌개
    • 허브갈릭돈까스/소스(국내산)
    • 콩나물무침
    • 꽈리고추멸치조림
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:752 단백질:30 칼슘:213
    • 석식
    • 쌀밥
    • 소고기당면국(국내산)
    • 숯불바베큐바
    • 순대떡볶이
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:890 단백질:35 칼슘:220
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣