이달의식단

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이달의식단 - 2010년 3월
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  • 3월 19일 금요일

  • 중식
    • 흑미찹쌀밥
    • 동태매운탕
    • 양념통닭(국내산)
    • 양상추샐러드/딸기드레싱
    • 근대쌈장무침
    • 배추김치
    • 열량:967 단백질:44 칼슘:174
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣