이달의식단

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이달의식단 - 2010년 3월
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  • 3월 11일 목요일

  • 중식
    • 찹쌀현미밥
    • 등뼈감자탕
    • 참나물무침
    • 배추김치
    • 김치전/간장양념
    • 야채어묵볶음
    • 열량:927 단백질:43 칼슘:146
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣