이달의식단

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이달의식단 - 2009년 3월
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  • 3월 5일 목요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 동태매운탕
    • 미니너비아니구이
    • 시금치잡채
    • 오이무침
    • 배추김치(직접담금)
    • 열량:795 단백질:34 칼슘:197
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣