이달의식단

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이달의식단 - 2010년 2월
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  • 2월 10일 수요일

  • 중식
    • 김치볶음밥/계란후라이
    • 맑은콩나물국
    • 고구마치즈고로케
    • 봄동겉절이
    • 요구르트
    • 열량:735 단백질:26 칼슘:160
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣