이달의식단

이전월 2009년 8월 다음월
이달의식단 - 2009년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
22
23
29
30
  • 8월 25일 화요일

  • 중식
    • 현미쌀밥
    • 두부김치찌개
    • 해물동그랑땡/케찹
    • 잡채
    • 치커리사과무침
    • 깍두기
    • 열:803 단:30 칼:146
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣