이달의식단

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이달의식단 - 2009년 7월
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  • 7월 1일 수요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 설렁탕/소면사리
    • 청파래오징어까스/케찹
    • 오이양파무침
    • 깍두기
    • 오렌지쥬스
    • 열량:831 단백질:36 칼슘:83
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣